Siunčiama nuotrauka

Kviečiame į „Pagyvenusių žmonių mėnesio“ renginius

Rugsėjo 29 d. 16 val. Pagyvenusių žmonių mėnesio atidarymo koncertas Kauno sporto Halėje (Perkūno al. 5). Dalyvaus:

Rytis Cicinas, vyrų choras „Perkūnas“, Kauno pučiamųjų instrumentų orkestras „Ąžuolynas“.

Spalio 1 d. Kauno miesto  viešasis transportas senjorus veš nemokamai.

 

 

KAUNO ZOOLOGIJOS SODAS

Spalio 1 d. Kauno zoologijos sode (Radvilėnų pl. 21) senjorams įėjimas nemokamas.

VDU KAUNO BOTANIKOS SODAS

Spalio 10 d. 10 val. VDU Kauno botanikos sode (Ž.E. Žilibero 6) ekskursija senjorams įėjimas nemokamas.

KAUNO KARTŲ NAMAI (Sąjungos a. 13A)

Spalio 4 d. 11 val. Tarptautinės pagyvenusių žmonių dienos minėjimas

Spalio 9 d. 11 val. Vaistininko – žolininko Mariaus Lasinsko paskaita

„Fizinė, psichinė ir dvasinė sveikata. Vaistažolių nauda“

Spalio 11 d. 11 val. Valerijos Gervienės tapybos paroda „Gamtos spalvos“.

Spalio 16 d. 11 val. Gydytojo Liudviko Šalčiaus paskaita iš ciklo „Sveikata –  mūsų rankose“.

Spalio 18 d. 11 val. Dainų ir šokių popietė „Iš senolių lobių skrynelės“.

Spalio 25 d. 11 val. Senjorų kūrybos popietė. „Iš širdies išsilies“.

VŠĮ KAUNO PANEMUNĖS SOCIALINĖS GLOBOS NAMAI (Kurtinių g. 1D)

Kiekvieną dieną visą mėnesį “Judėjimas – gyvenimo džiaugsmo šaltinis”.

Rytinė mankšta. Savimasažo pamokos 

Spalio 2 d. 11 val. Panemunės globos namų atvirų durų diena .

Tarptautinės Pagyvenusių žmonių ir muzikos dienos minėjimas globos namuose.

Rudens gėrybių ir gyventojų spaudų paveikslų ir rankdarbių paroda.

„ Rudeninės vaivorykštės šokis“

Spalio 5 d. 10 val. Tarptautinės Mokytojo dienos paminėjimas.

Lopšelio/darželio “Spindulys” koncertinė programa

Spalio 6 d. 10 val. Šv. Mišių aukojimas už senjorų sveikatą – klebonas R.Baltrušaitis)

Spalio 9 d. 11 val. Choro „Gimtinė“ (vadovas R.Vaičekonis) literatūrinė –muzikinė kompozicija

„Tik nesumindžiokit širdies“ (pagal J. Marcinkevičiaus eiles)

Spalio 10 d. 11 val. Pasaulinės Psichikos sveikatos dienos paminėjimas. LSMU studentų paskaita-praktinis užsiėmimas (DDC)

Spalio 11 d. 11 val.  „Varpo“ gimnazijos akcija „Vitaminų diena“.

Paskaita „Apie sveiką mitybą ir gyvenseną“

Spalio 25 d. 11 val. Ilgaamžių popietė, gimtadienių šventė „Esi mielas, brangus ir reikalingas“. Ansamblio „Artritas“ koncertas.

Spalio 28 d. 11 val. Spalio mėnesio foto  reviu “Niekada nepervėlu”.

Spalio 31 d. 10 val. Mirusiųjų gyventojų pagerbimo renginys ”O jie gyveno tarp mūsų …”. Šv. Mišios. Mirusiųjų senelių namų gyventojų kapų lankymas Seniavos kapinėse.

KAUNO PADEGOGŲ KVALIFIKACIJOS CENTRAS (Vytauto pr. 44)

Rugsėjo 28 d. 10 val. Seminaras „Planšetiniai kompiuteriai Tavo poreikiams“. Lektorė – D. Bandaravičiūtė, Kauno apskr. viešosios bibliotekos Informacinių paslaugų sk. vyresn. bibliotekininkė.

Projektas „Šiuolaikinės medijos ir informacinis raštingumas: darnios plėtros ir brandžių asmenybių ugdymas“ (finansuoja Lietuvos kultūros taryba ir Lietuvos Respublikos kultūros ministerija). I. Gogelienė, Kauno apskr. viešoji biblioteka 314 kab.

Rugsėjo 30 d. 7.30 Išvyka į Lenkiją „Prūsijos karalystės paslaptys“. Lektorė –
I kategorijos gidė S.Grigaliūnienė. Išvykstame iš KPKC. Būtina registruotis iš anksto. Išvykos kaina 27 eurai. Mokamiems objektams reikėtų turėti 20 zlotų. Z.Verbickienė. Lenkija.

Spalio 3, 10, 17, 24, 31 dienomis 10 val. „Body flex“ mankšta. Veda – instruktorė I. Baguckienė. KPKC, Vytauto pr. 44, Kaunas.

Spalio 4, 11, 18, 25 dienomis 9.30 val. Mokomės taisyklingai mankštintis. Lektorė – mokyt. met. Z. Žižniauskienė. KPKC, Vytauto pr. 44, Kaunas.

Spalio 6, 13, 20, 27 dienomis 10 val. Kūrybinės dirbtuvės „Mintys gula margais raštais“. Veda – tautodailininkė I. K. Aglinskaitė (Leporda). KPKC, Vytauto pr. 44, Kaunas.

Spalio 6, 13, 20, 27 dienomis 09.30 val. „Jogos mankšta“.Veda – instruktorė J. Barauskaitė. KPKC, Vytauto pr. 44, Kaunas.

Spalio 12, 19, 26 dienomis 8 val. Seminaras „Vyresnioji karta internete: nauda ir galimybės”. Lektorė – mokyt. met. V. Valiuvienė. KPKC, Vytauto pr. 44, Kaunas.

Spalio 12 d. 10 val. Paskaita „Kūno biocheminių procesų valdymas. Kaip sumažinti cholesterolio gamybą organizme“. Lektorius – V. Anilionis. Kauno kurčiūjų reabilitacijos centras, Jūratės g. 19 Kaunas.

Spalio 17 d. 16 val. Dailininko Jono Nariūno metalo plastikos personalinės parodos „Laikas“ atidarymas. Paroda veiks darbo dienomis iki gruodžio 15 d. A.Bakutis, . KPKC, Vytauto pr. 44, Kaunas.

Spalio 18 d. 10 val. Seminaras „Vaizdaus turinio kūrimas“. Lektorė – R. Brazaitienė, Kauno apskr. viešosios bibliotekos Informacinių paslaugų sk. vyresn. bibliotekininkė. Projektas „Šiuolaikinės medijos ir informacinis raštingumas: darnios plėtros ir brandžių asmenybių ugdymas“ (finansuoja Lietuvos kultūros taryba ir Lietuvos Respublikos kultūros ministerija). I. Gogelienė Kauno apskr. viešoji b-ka, 314 kab. (mokymų klasė).

Spalio 19 d. 15 val. Susitikimas su mokslų daktare, Lietuvos Respublikos švietimo ir mokslo viceministre Svetlana Čecka (Kauzoniene) – romano „Moteris iš dvigubo pasaulio“ pristatymas. I. Valentukonienė. KPKC, Vytauto pr. 44, Kaunas.

Spalio 25 d. 17,30 val. Aleksoto bendruomenės liaudiškos muzikos ansamblio „Svirbė” muzikinė kompozija „Mes mylim retro”. Ansamblio vadovė – Aurelija Bareišienė. KPKC, Vytauto pr. 44, Kaunas.

Spalio 26 d. 16 val. Poezijos ir muzikos valanda „Žmogui reikia žmogaus“ su poete Zita Gaižauskaite ir muzikos pedagoge Jūrate Dailydėniene. Akomponuoja Daiva Mažeikaitė. KPKC, Vytauto pr. 44, Kaunas.

Spalio 4 d. 15 val. Literatūrinė pramoginė – muzikinė kompozicija „Ko neprarasti, ko ieškoti ir ką atrasti“. Atlikėja V. Bakutienė Laisvės al. 39 II aukštas.

Spalio 12 d. 10 val. ekskursija po J. Marcinkevičiaus  tėviškę ir Birštono miestą. Dalyviai važiuoja savo transportu.

Spalio 12 d. 16 val. Senjorų saviveiklinių kolektyvų sambūris „Po žvaigždėtu dangum“ „Eglės“ sanatorija. A. Skaudžiuvienė tel. pasiteiravimui 86 48 31416. Dalyviai važiuoja savo transportu.

Spalio 17 d. 17 val. Senjorų stalo teniso turnyras. Botanikos sodas.

Spalio 18 d. 17 val. Kauno meno kolektyvų „Guboja“ ir Saulutė“ konsertinė programa „Dalinkit moterims gėles“ vadovė A. D. Žiedelienė. Konsertuos A. Lemanas, M. Subelis ir V. Malinauskas Kauno įgulos karininkų ramovėje A. Mickevičiaus  g. 19, Kaunas.

SVEIKATOS SEMINARAI, RENGINIAI

Spalio 10 ir 27 dienomis 13 – 15.30 val. Pirmosios pagalbos mokymai. Supažindinimas su GMP stoties dispečerine. Irena Dabulskienė, slaugos padalinio vadovė, Registracija: telefonais 837 452703, 868619196. VšĮ Kauno miesto greitosios medicinos pagalbos stotis, Pramonės pr. 33, III a. 308 salė.

Spalio 3 d. 14 val. Spalio 1-oji Tarptautinė pagyvenusių žmonių diena. Šventinė popietė-paskaita. Paskaita: Širdies kraujagyslių ligos ir jų profilaktika. Elvyra Žeižienė, Gyd. R. Leikuvienė VšĮ Kauno Kalniečių poliklinika, II aukšto salė.

Spalio 6, 13, 20 ir 27 dienomis 13.30 val. Mankštos senjorams: „Gyvenk, judėk, bendrauk“. Elvyra Žeižienė. Kauno m. Kalniečių parkas, lauko treniruokliai.

Spalio mėnesio kiekvieną pirmadienį trečiadienį Mankšta senjorams – jauskitės žvaliai. Užsiėmimus ves kineziterapeutas Radžius Tautvydas. VšĮ Kauno Centro poliklinika A. Mickevičiaus g. 4, I aukštas, 104 kab.

Spalio 5 d. 12 val. Šlapimo nelaikymas ir jo sprendimo būdai.

Medicinos rinkos vadybininkė K. Penkevičiūtė, VšĮ Kauno Centro poliklinika A. Mickevičiaus g. 4, I aukštas, 104 kab.

Spalio 16 d. 11 val. Dažniausios kvėpavimo organų ligos vyresniame amžiuje ir šiuolaikinės prevencijos priemonės.

Gydytoja pulmonologė Rasa Baikštienė ir gydytoja Jurgita Reimerienė. VšĮ Kauno Centro poliklinika A. Mickevičiaus g. 4, I aukštas, 104 kab.

Spalio 3, 10, 17, 24 ir 31 dienomis 14.30 val. Psichorelaksacijos seansas Psichologė Ingrida Dinigevičienė. VšĮ Kauno Centro poliklinikos psichikos sveikatos centro dienos stacionaras Nepriklausomybės a. 10; IV a. 404 kab. Būtina išankstinė registracija (8 37 409844).

Spalio 6, 13,20 ir 27 dienomis 14.30 val. Žaidimo galia nuotaikos ir atminties gerinimui Socialinė darbuotoja Renata Alikauskienė. VšĮ Kauno Centro poliklinikos psichikos sveikatos centro dienos stacionaras, Nepriklausomybės a. 10; IV a. 404 kab. Būtina išankstinė registracija (8 37 409844).

Spalio kiekvieną antradienį 12 – 13 val. Mankštos pritaikytos senjorams.

Kūno stiprinimo užsiėmimas ir mokymasis atlikti pratimus namuose. Esant geram orui, vyks lauke, priešais Jaunimo centrą, kitu atveju FMR skyriuje 229 kabinete.

Spalio kiekvieną ketvirtadienį 12 – 13 val. „Sveikos gyvensenos klubas“ paskaita-diskusija su šeimos gydytoju, diskusijos apie sveiką gyvenseną prie arbatos puodelio. Bus matuojamas spaudimas, galimybė sužinoti savo KMI, išgirsti atsakymus į rūpimus klausimus apie sveikatą. VšĮ Kauno Dainavos poliklinikos Jaunimo centro salė (žaliasis poliklinikos priestatas).

Spalio kiekvieną pirmadienį 13 – 14 val. Sveikatingumo mankštos Draugystės parke su treniruokliais. Mankštos vyks Draugystės parke šalia treniruoklių tik esant palankioms oro sąlygoms. Mankštas praves VšĮ Kauno.

Dainavos poliklinikos kineziterapeutas. Mankštos vyks šalia treniruoklių Draugystės parke.

Spalio 16 d. 11 – 12.30 val. Atminties lavinimo grupė (paskaita, praktinis užsiėmimas). VšĮ Kauno Dainavos poliklinikos Jaunimo centro salė (žaliasis poliklinikos priestatas).

Spalio 25 d. 12 val. Paskaita su gydytoja otorinolaringologe Rasa Palaimaite „Spengimas, ūžimas ausyse. Ką daryti?“ VšĮ Kauno Dainavos poliklinikos Jaunimo centro salė (žaliasis poliklinikos priestatas). Gyd. R. Palaimaitė.

Spalio 10, 12, 17 ir 19 dienomis 11 – 12 val. Mankšta senjorams: aktyvumo palaikymui, širdies darbo gerinimui. Užsiėmimai skirti 15 asmenų grupei.

Užsiėmimus veda kineziterapeutas. VšĮ K. Griniaus slaugos ir palaikomojo gydymo ligoninė Kruonio g. 21 (pirmas aukštas, salė) Kontaktinis asmuo: Giedrė Damijonienė, tel. 8 687 70110. Norinčius dalyvauti prašome paskambinti aukščiau nurodytu telefonu.

Spalio mėnesio visais pirmadieniais 10 val. Šiaurietiškas ėjimas Kovo -11 osios parkas. Kontaktinis asmuo: Visuomenės sveikatos specialistas Rokas Žeimys, išankstinė registracija:
el.p. Rokas.Zeimys@kaunovsb.lt arba tel. 837 454 717.

Spalio mėnesio kiekvieną trečiadienį 10 val ir 12 val. Šiaurietiškas ėjimas Ąžuolyno parkas. Visuomenės sveikatos specialistas Rokas Žeimys, išankstinė registracija:
el.p. Rokas.Zeimys@kaunovsb.lt arba tel. 837454 717.

Spalio 25 d. 13 val. paskaita „Pagyvenusių žmonių mityba“ gyd. T. Baikštienė. VšĮ Kauno Šančių poliklinika II a. salė.

Spalio 3, 10, 17 ir 24 dienomis 15 – 18 val. Konsultacijos rūpimais psichinės sveikatos klausimais (PSC teikiamos paslaugos). VšĮ Kauno Šančių poliklinikos Psichikos sveikatos centras 202 kab. E. Skalskienė.

Nuo Spalio 2 iki 31 dienos kiekvieną antradienį ir ketvirtadienį 12 val. mankšta „Judėk sveikai“ Aleksoto PSPK, Veiverių g. 45, Kineziterapijos salė. Kineziterapeutė Raminta Parnarauskaitė, tel.nr. 8648-94821.Registracija būtina telefonu. Grupėje sportuoja 4-5 žmonės.

Spaliao 5 d. 15 val. „Aktyvus ir sėkmingas senėjimas kintančioje visuomenėje: kasdieninės veiklos kryptys ir motyvai“. Kineziterapeutų mokymai, praktinis užsiėmimas. Baltų pr. 7, I aukštas, Šilainių poliklinikos salė 137 kab. Rasa Lukošienė, Manta Kidulaitytė, tel. 867325209.

Spalio 12 d. 15 val. „Senatvės problemos ir sveikatos filosofija“.

Masažo specialistų paskaita, praktinis užsiėmimas. Baltų pr. 7, I aukštas, Šilainių poliklinikos salė 137 kab. Rasa Lukošienė, Manta Kidulaitytė, tel. 867325209.

Spalio 19 d. 15 val. „Užimtumas, mintys apie ateitį – galimybės ir apribojimai“.

Diabetologų paskaita. Baltų pr. 7, I aukštas, Šilainių poliklinikos salė 137kab. Rasa Lukošienė, Manta Kidulaitytė ,tel. 867325209.

Spalio 26 d. 15 val. „Ilgiau išlikti savimi. Ilgiau kaip viena šeima“ (Alzhaimerio liga, prevencija, problemų sprendimo būdai), Gydytojo neurologo paskaita. Baltų pr. 7, I aukštas, Šilainių poliklinikos salė 137kab. Rasa Lukošienė, Manta Kidulaitytė ,tel. 867325209.

Spalio mėn. kiekvieną pirmadienį ir trečiadienį 9 – 10 val. ir Spalio mėn. kiekvieną antradienį ir ketvirtadienį 13 – 14 val. Diagnostinis tyrimas: kognityvinių funkcijų ištyrimas (protinės būklės mini tyrimas MMSE metodika dėl atminties ir dėmesio sutrikimų), Kreiptis į Psichikos sveikatos centro registratūrą kab. 122. Aldona Juknaitienė. Išankstinė registracija pageidautina tel. 301588, 301580.

Spalio mėn. kiekvieną ketvirtadienį 14 – 15 val. Relaksacijos (atsipalaidavimo) užsiėmimai. Kreiptis į Psichikos sveikatos centro registratūrą kab. 122. psichologė Palmira Kazlauskienė. Išankstinė registracija pageidautina tel. 301588, 301580.

Spalio 10 d. ir 17 d. 14 val. Paskaita-diskusija „Migdomieji ir raminamieji preparatai: ar teisingai juos naudojame?“ Baltų pr. 7, I aukštas, Šilainių poliklinikos salė 137 kab. gyd. I. Dubrova.

Spalio 2, 4, 6, 9, 11, 13, 16, 18, 20, 23, 25, 27, 30 dienomis 9.30 – 10.15 val.

Vyresnio amžiaus žmonių mankšta (praktinis užsiėmimas, turėti sportinę aprangą) Šilainių poliklinika 352 kab. III aukštas. Registraciją vykdo FMR sk. registratūra per VšĮ Šilainių poliklinikos telefoninės informacijos centrą telefonu 8 37 37 77 71.

Spalio 3 d. 15 – 16 val. ir Spalio 24 d. 11.30 – 12.30 val. Praktiniai atsipalaidavimo technikų (relaksacijų) mokymai „Sudie, įtampa!“ VšĮ Kauno Šilainių poliklinika, II aukštas, 267 kabinetas. Medicinos psichologė Birutė Ramoškienė supažindins su keliomis skirtingomis atsipalaidavimo technikomis, padedančiomis pašalinti įtampą bei sumažinti patiriamą stresą. Sudarinėjamos 6 asmenų grupės, todėl būtina išankstinė registracija. Registracija vykdoma telefonu +37065411628.

Spalio 13 d. 14.30 – 15.30 ir Spalio 20 d. 14.30 – 15.30 Savęs pažinimo grupiniai užsiėmimai „Spalvos ir formos“ VšĮ Kauno Šilainių poliklinika. Medicinos psichologė Birutė Ramoškienė spalvų ir formų pagalba skatins geriau pažinti save bei leis pasijusti „pačiais sau psichologais“. Būtina išankstinė registracija, kuri bus vykdoma telefonu 37065411628.

SPORTO RENGINIAI

Spalio 7 d. 19 val. Koncertas, sportinių šokių baigiamoji varžybų dalis.

Minsko šokių ansamblis, Liudas Mikalauskas, dainininkė Gerli Padar. VšĮ „Šokių sportas“ Kauno sporto halė, Perkūno al. 5 Kaunas, būtina turėti pensininko pažymėjimą.

Spalio 7 ir 14 d. 12-12.45 Vandensvydžio ir plaukimo klubas „Bebras“ Partizanų g. 47Kauno plaukimo mokykla, Dainavos baseinas, būtina turėti pensininko pažymėjimą.

Spalio 1,8,15,22 ir 29 d. 8-9 val. Kauno sporto mokykla „Startas“ Miško g. 1 Kaunas, būtina turėti pensininko pažymėjimą.

Spalio mėn. kiekvieną antradienį ir ketvirtadienį 20,30 – 21,30 val. Nemokami užsiėmimai baseine. Lietuvos sporto universitetas , Sporto g. 6, Kaunas, būtina turėti pensininko pažymėjimą.

Spalio mėn. kiekvieną antradienį ir ketvirtadienį 10 – 11 val. Nemokami užsiėmimai baseine. Kauno plaukimo mokykla Baseinas „Šilainiai“ Adresas: Baltų pr. 8 Kaunas, būtina turėti pensininko pažymėjimą.

Spalio mėn. kiekvieną antradienį ir ketvirtadienį 10 – 11 val. Nemokami užsiėmimai baseine. Kauno plaukimo mokykla Baseinas „Vilija“ Demokratų g. 34 Kaunas, būtina turėti pensininko pažymėjimą.

Spalio mėn. kiekvieną antradienį ir ketvirtadienį 10 – 11 val. Nemokami užsiėmimai baseine. Kauno plaukimo mokykla Baseinas „Dainava“ Partizanų g. Kaunas, būtina turėti pensininko pažymėjimą.

Spalio mėn. pirmadieniais trečiadieniais ir penktadieniais 9 – 11 val. Stalo tenisas Kauno sporto mokykla „Gaja“ Partizanų g. 180 Kaunas, būtina turėti pensininko pažymėjimą.

Spalio 4, 11, 18 ir 25 dienomis 18 – 20 val. Laisvosios imtynės. Kauno sporto mokykla „Gaja“ Partizanų g. 180 Kaunas, būtina turėti pensininko pažymėjimą.

Spalio 5, 12, 19 ir 26 d. 12 val. Nemokami jogos užsiėmimai. Kauno jogos studija Seinų g. 5, Kaunas (Žaliakalnis). būtina turėti pensininko pažymėjimą.

Spalio 4, 11, 18, ir 25 d. 19 – 20.15 Nemokami dziudo užsiėmimai Kauno dziudo klubas, „Ryto saulė“ Lietuvos sporto universitetas, Treniravimo mokslo katedra Perkūno al. 3A Kaunas. Būtina turėti pensininko pažymėjimą. Kontaktinis asmuo Lolita Dudėnienė Tel. nr. 8 687 15951

Spalio 4, 11, 18 ir 25 d. 20 val. Šokių pamokos Kauno sportinių šokių klubas „Mažieji gintarėliai“ B. Brazdžionio mokykla, Partizanų g. 22, Būtina turėti pensininko pažymėjimą. Tel. Nr. 8 612 54053.

Spalio 15 ir 29 d. 18 – 19.30 Akmenslydžio (kerlingo) pažintinės treniruotės, Kauno sporto klubas „Forsarus“ Kauno ledo arena, Aušros g., 42 C Kaunas.

Būtina turėti pensininko pažymėjimą. Būtina išankstinė registracija nuo spalio 2 iki 9 d. Tel. nr. 8 693 00380, Dėvėti šiltesnę sportinė aprangą ir avalynę.

Spalio 7, 14, 21 ir 28 d. Ledo ritulio treniruotės, VšĮ Kauno ledo ritulio klubas kauno Akropolio ledo arena, Karaliaus Mindaugo pr. 49 Kaunas, Būtina turėti pensininko pažymėjimą.Būtina išankstinė registracija,Tel. nr. 8 655 62218. Dėvėti šiltesnę sportinė aprangą.

Spalio 2 – 30 dienomis kiekvieną pirmadienį ir trečiadienį mankštos „Laikysenos korekcija“ Sveikatingumo studija „IEVA GYM“ Laisvės al. 59 Kaunas (3 aukštas), Būtina turėti pensininko pažymėjimą. Būtina išankstinė registracija Tel. nr. 8 600 32891.

Spalio pirmadieniais ir trečiadieniais 18 – 19 val. Užsiėmimai „Savigynos įgūdžių ir pagrindų mokymas“ Kauno karatė klubas „Samurajus“  Partizanų g. 14, Kaunas, Sporto salė. Būtina turėti pensininko pažymėjimą.

Spalio 15 d. 16.55 val. Krepšinio rungtynės Kauno „Žalgiris“ – Šiaulių „Šiauliai“ VšĮ „Žalgirio krepšinio centras“  Karaliaus Mindaugo pr., 50, Žalgirio arena. Būtina turėti pensininko pažymėjimą. Pateikti prie įėjimo.

Spalio 14 d. 15 val. Lietuvos futbolo A lygos rungtynės Kauno „Kauno Žalgiris“ – Marijampolės „Sūduva“ VšĮ Futbolo klubas „Kauno Žalgiris“, Karaliaus Mindaugo per. 50, Kaunas Varžybų vieta: Kauno S. Dariaus ir S. Girėno stadionas. Būtina turėti pensininko pažymėjimą. Pateikti prie įėjimo.

ALEKSOTO SENIŪNIJA

Spalio 6 d. 15 val. Aleksoto mokytojų senjorų pagerbimo šventė. Koncertuoja vaikų muzikos studija „Saulutė“ ir ansamblis  „Saulės ratas“ (Vadovė Aleksandra Danutė Žiedelienė) Aleksoto seniūnijos salėje, Veiverių g. 132.

DAINAVOS SENIŪNIJA

Spalio mėn. kiekvieną pirmadienį, trečiadienį ir penktadienį
8 val.
Mankštos senjorams Draugystės parkas.

Spalio mėn. kiekvieną antradienį ir ketvirtadienį 8 val. Mankšta Dainavos parkas (per remontą Dainavos mokyklos stadionas)

Spalio mėn. kiekvieną antradienį ir penktadienį 19 val. Linijiniai šokiai senjorams,  Kauno Juozo Urbšio katalikiška pagrindinė mokykla Partizanų g. 68, Kaunas.

Spalio mėn. kiekvieną trečiadienį  16 val. „Ilgais vakarais“ darbščiosios rankelės (Užsiėmimus veda Zita Obelenienė ir Palmyra Stelmokienė), „Berželio“ biblioteka,(Kauno m. savivaldybės V. Kudirkos viešoji biblioteka, Berželio filialas, Taikos pr. 113, Kaunas)

Spalio mėn. kiekvieną trečiadienį  11 val.  Rankdarbiai, Kauno Juozo Urbšio katalikiška pagrindinė mokykla, Partizanų g. 68, Kaunas.

Spalio kiekvieną trečiadienį 17 val. „Gydomės dainuodamos“ Užsiėmimus veda Teofilė –Irena Vozbutienė, „Berželio“ bibliotekoje, Kauno m. savivaldybės V. Kudirkos viešoji biblioteka, Berželio filialas, Taikos pr. 113, Kaunas.

Spalio 18 d. 17 val. Aldonos Ruseckaitės knygos „Žemaitės paslaptis“ pristatymas, „Berželio“ bibliotekoje, Kauno m. savivaldybės V. Kudirkos viešoji biblioteka, Berželio filialas, Taikos pr. 113, Kaunas.

EIGULIŲ SENIŪNIJA

Spalio 11 d. 16 val. Literatūros ir muzikos popietė „Pabukime kartu“ Renginys vyks Parko bibliotekoje.

Spalio 20 d. 16 val. Paskaita sveikatinimo tema – Miokardo infarktas. Jo prevencija ir šiuolaikinis gydymas. Pasakos kardiologas, profesorius Arimantas Dumčius ir kiti LSMU klinikų kardiologai. Bus filmo peržiūra. Keletą dainų – romansų iš savo naujo repertuaro atliks ansamblis „Smaragdas“. Renginys vyks Parko bibliotekoje.

GRIČIUPIO SENIŪNIJA

Spalio 4 d. 12 val. Gričiupio seniūnijoje numatomi senjorų mėnesio atidarymo renginys. Bendruomenės centre „Girsta“, Gričiupio g. 11, Kaunas.

Spalio 26 d. 17 val. Šv. Mišios už Kauno senjorus Vytauto bažnyčioje, Aleksoto g. 3, Kaunas.

PANEMUNĖS SENIŪNIJA

Spalio 12 – 14 d. Vaišvydavos pagrindinės mokyklos patalpose vyks rudeninių puokščių paroda „Rudeniniai ūkiai“

Panemunės seniūnija organizuoja renginius, paskaitas, išvykas ir šventes Panemunės seniūnijos senjorams.

Spalio mėn. vidury rudeninių puokščių paroda Panemunės seniūnijoje.

Renginiuose dalyvauja aktyvūs senjorai, kurie padeda seniūnijos darbuotojams organizuojant parodas, viešųjų teritorijų ir parkų tvarkymo talkas.

Bendradarbiaujame su VšĮ Panemunės socialinės globos namais, kurie organizuoja paskaitas senjorams.

PETRAŠIŪNŲ SENIŪNIJA

Spalio 1 d. Petrašiūnų bendruomenės centras choras Monte Pacis, Jūros šventė, prie Kauno marių.

ŠANČIŲ SENIŪNIJA

Spalio 26 d. 15 val. Mankšta senjorams, Organizuoja Aukštųjų Šančių bendruomenės centras. Kauno „Žiburio“ pagrindinėje mokykloje.

Spalio 26 d. 17 val. Vakaronė senjorams. Organizuoja Aukštųjų Šančių bendruomenės centras. Kauno „Žiburio“ pagrindinėje mokykloje.

60 val. trukmės slaugos kursai temomis: Ligonių slauga; Savęs pažinimas; Sveika mityba; Ligų profilaktika; LR įstatymai. (Organizuoja PMVC Kauno paslaugų ir laisvalaikio skyrius „Juozapinė“)

ŠILAINIŲ SENIŪNIJA

Spalio 6 d. 16 val.  Maldos popietė, Socialinės globos namuose „Gerumo namai“ Medekšinės g. 17, Kaunas.

Spalio 13 d. 18 val. Šiaurietiškas ėjimas su lazdomis (maršrutas: Romainių vaikų žaidimo aikštelė – Romainių ąžuolynas – išnykusio Vakselio dvaro dvarvietė – X fortas – Romainių vaikų žaidimo aikštelė).

Spalio 20 d. Renginys , “Dešimt metų jaunesni, per vieną dieną“, Socialinės globos namuose „Gerumo namai“ Medekšinės g. 17, Kaunas.

ŽALIAKALNIO SENIŪNIJA

Spalio 15 d. 12 val. Žaliakalnio senjorų sambūris – koncertas „Tu ant žalio kalno gyveni“, Kauno Kristaus Prisikėlimo bazilikos konferencijų salėje, Žemaičių g. 31A, Kaunas.

ĮSTAIGŲ, KURIŲ SAVININKĖ ARBA DALININKĖ YRA KAUNO MIESTO SAVIVALDYBĖ, RENGINIAI

Spalio visą mėnesį Dokumentų paroda „Aktyvus senjorų gyvenimas“ Kauno miesto savivaldybės Vinco Kudirkos viešosios bibliotekos Šančių padalinys, Sandėlių g. 7, kaunas.

Spalio 1 d. 12 val. Koncertas tarptautinei pagyvenusių žmonių dienai. Dalyvaus vyrų choras „Perkūnas“ ir vaikų liaudiškų šokių kolektyvas „Šėltinis“. Veiks dailės studijos „Vaivorykštė“ paroda. Kauno kultūros centras „Tautos namai“, Vytauto pr. 79

Spalio visą mėnesį I-V 9-17 val. Tautodailininkės Dalios Kerpauskienės paroda „Tekstiliniai gobelenai“ Girstučio kultūros centras, Kovo 11-osios g. 26, Kaunas, II aukšto fojė.

Spalio mėn. 2 – 30 dienomis Paroda „Nuotraukų grožis slypi nekintamume…“ Kauno miesto savivaldybės Vinco Kudirkos viešosios bibliotekos J. Borutos g. 23.

Spalio 2 d. 18 val. Tradicinių šokių vakaras, Kauno miesto muziejus, Lietuvių tautinės muzikos istorijos skyrius, L. Zamenhofo g. 4, Kaunas.

Spalio 3, 5, 10, 12, 16, 19, 23 ir 31 dienomis 12 – 13 val. Anglų kalbos kursai senjorams, Vinco Kudirkos viešosios bibliotekos

„Berželio“ padalinys, Baltų pr. 81, Kaunas.

Spalio 4, 11,18 ir 25 dienomis 16 val. Rankdarbių pamokėlės „Ilgais vakarais“ „Ilgais vakarais“  Taikos pr. 113B, Kaunas.

Spalio 4 d. 13 val. Nemokama ekskursija „Mano darbas taurus“ Kauno miesto muziejus. J. Gruodžio memorialinis skyrius, Salako g. 18, Kaunas.

Spalio 4 d. 14 val. Nemokama ekskursija po Kauno rotušę, Kauno rotušė, Rotušės a. 15.

Spalio 4 d. 19 val. Pianisto Stepgen Grew koncertas (su bilietais) Kauno menininkų namai, V. Putvinskio g. 56.

Spalio 4, 11 ir 25 dienomis 17 val. „Gydomės dainuodamos“ Vinco Kudirkos viešosios bibliotekos Taikos pr. 113B.

Spalio 4 d. 17 val. Edukacinės dirbtuvės „Tradiciniai lietuviški sodai“ su tautodailininke L. Kudirkiene, Kauno miesto savivaldybės Vinco Kudirkos viešosios bibliotekos, Aleksoto padalinys, Veiverių g. 43.

Spalio 4 d. 10 – 18 val. Nemokamas ekspozicijos lankymas, Kauno rotušė, Rotušės a. 15; Kauno pilis, Pilies g. 17

Spalio 4 d. 15 val. Nemokama ekskursija „Pažinkime lietuvių liaudies muziką“, Lietuvių tautinės muzikos istorijos skyrius, L. Zamenhofo g. 4, Kaunas

Spalio 4 d. 15 val. Nemokama ekskursija „Kai ponų nėra namie“ M. ir K. Petrauskų lietuvių muzikos istorijos muziejus, K. Petrausko g. 31, Kaunas.

Spalio 5 d. 17 val. Aktoriaus Jono Rimanto Vaitkevičiaus poetinė muzikinė kompozicija „12 rožės žiedlapių apie meilę“, A. Mapų g. 18, Kaunas.

Spalio 5 d. 18 val. Lietuvos akordeonistų asociacijos Vilniaus draugijos koncertas „Kitoks akordeonas: pasaulio akordeono meno paslaptys“.Kauno meninkų namai V. Putvinskio g. 56.

Spalio 7 d. 14 val. Filmas „Kalifornijos svajos“ (Damien Chazelle, 2016 m., 128 min.). Kauno kino teatras „Romuva“.

Spalio 7 d. 15 val. Kūrybinės lėlių teatro dirbtuvės senjorams ir jų anūkams, VšĮ „Artkomas“ Kauno menų inkubatorius A. Mapų g. 20.

Spalio 11 d. 14 val. Nemokama ekskursija po Kauno rotušę.

Spalio 11 d. 16 val. Poezijos ir muzikos fiesta: dalyvaus poetė E. Drungytė, Kauno 1-osios muzikos  mokyklos  auklėtiniai ir kt. Kauno miesto savivaldybės Vinco Kudirkos viešosios bibliotekos  „Parko“ padalinys. P. Lukšio  g. 60 , Kaunas.

Spalio 11 d. 18 val. Liūnė Janušytė „Korektūros klaida“, rež. Agnė Dilytė , Kauno miesto kamerinis teatras, Kauno miesto kamerinis teatras, Kęstučio g. 74a  .

Spalio 11 d. 10 – 18 val. Nemokamas ekspozicijos lankymas, Kauno rotušė, Rotušės a. 15; Kauno pilis, Pilies g. 17.

Spalio 11 d. 13 val. Nemokama ekskursija „Mano darbas taurus“ J. Gruodžio memorialinis skyrius, Salako g. 18, Kaunas.

Spalio 11 d. 15 val. Nemokama ekskursija „Kai ponų nėra namie“ M. ir K. Petrauskų lietuvių muzikos istorijos muziejus, K. Petrausko g. 31, Kaunas.

Spalio 14 d. 14 val. Filmas „Mokytoja“ (Jan Hrebejk, 2016 m., 102 min.)

Laikinoji „Romuvos“ kino salė, Kęstučio g. 62, Kaunas.

Spalio 17 d. 15 val. Edukacinis užsiėmimas senjorams „Eko žvakių gamyba“

Kauno miesto savivaldybės Vinco Kudirkos viešosios bibliotekos,  „Šaltinio“ padalinys Raudondvario pl. 230, Kaunas.

Spalio 18 d. 10 – 18 val. Nemokamas ekspozicijos lankymas, Kauno rotušė, Rotušės a. 15; Kauno pilis, Pilies g. 17.

Spalio 18 d. 13 val. Nemokama ekskursija „Kai ponų nėra namie“ M. ir K. Petrauskų lietuvių muzikos istorijos muziejus, K. Petrausko g. 31, Kaunas

Spalio 18 d. 17 val. Literatūrinė popietė „Bėgantys metai“ Kauno miesto savivaldybės Vinco Kudirkos viešosios bibliotekos Šilainių padalinys. Kauno miesto savivaldybės Vinco Kudirkos viešosios bibliotekos Šilainių padalinys pr. 81 Kaunas.

Spalio 18 d. 17 val. A. Ruseckaitės knygos „Žemaitės paslaptis“ pristatymas

Kauno miesto savivaldybės Vinco Kudirkos viešosios bibliotekos  „Berželio“ padalinys,  Taikos pr. 113B, Kaunas.

Spalio 19 d. 16 val. ,,Ketvirtadienio pokalbiai prie arbatėlės“. Skaitytojos I. M. Kazlauskienės kūrybinis vakaras. Savanorių pr. 377, Kaunas.

Spalio 19 d. 17 val. Garsinis P. Baužio knygos „Tik su savo švaria kalba esu lietuvis“ skaitymas. Kauno miesto savivaldybės Vinco Kudirkos viešosios bibliotekos Eigulių padalinys, Šiaurės pr. 95, Kaunas.

Spalio 19 d. 17 val. J. Vaižgėlienės paskaita „Tai ką valgau, ir yra mano gyvenimas…“ Kauno miesto savivaldybės Vinco Kudirkos viešosios bibliotekos Šančių padalinys Sandėlių g. 7, Kaunas.

Spalio 19 d. 17 val. N. Raižytės novelių knygos „Vietos užimtos“ pristatymas. Kauno miesto savivaldybės Vinco Kudirkos viešosios bibliotekos Aleksoto padalinys, Veiverių g. 43, Kaunas.

Spalio 20 d. 17 val. Paskaita „Miokardo infarktas, jo prevencija ir gydymas“ Kauno miesto savivaldybės Vinco Kudirkos viešosios bibliotekos „Parko“ padalinys P. Lukšio g. 60, Kaunas.

Spalio 21 d. 14 val.  Filmas „Pasiklydę Paryžiuje“ (Fiona Gordon, Dominique Abel, 2016 m., 82 min.), Laikinoji „Romuvos“ kino salė, Kęstučio g. 62, Kaunas.

Spalio 21 d. 15 val. Kūrybinės lėlių teatro dirbtuvės senjorams ir jų anūkams, VšĮ „Artkomas“ Kauno menų inkubatorius, Mapu g. 20

Spalio 24 d. 15 val. dr. Laimos Bucevičiūtės (Vytauto Didžiojo universitetas) paskaita „Lietuvos teritorija ir sienos senojoje kartografijoje“ Lietuvių tautinės muzikos istorijos skyrius, L. Zamenhofo g. 4, Kaunas.

Spalio  25 d. 10 – 18 val. Nemokamas ekspozicijos lankymas, Kauno rotušė, Rotušės a. 15; Kauno pilis, Pilies g. 17

Spalio 25 d. 13 val.  Nemokama ekskursija „Mano darbas taurus“ J. Gruodžio memorialinis skyrius, Salako g. 18, Kaunas.

Spalio 25 d. 14 val. Nemokama ekskursija po Kauno Rotušę Kauno rotušė.

Spalio 25 d. 15 val. Nemokama ekskursija „Kai ponų nėra namie…“ M. ir K. Petrauskų lietuvių muzikos istorijos muziejus, K. Petrausko g. 31.

Spalį – nemokamos mankštos Kauno miesto senjorams

Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, skatindamas vyresnio amžiaus žmones būti aktyviais ir rūpintis savo sveikata, kviečia senjorus visą spalio mėnesį aktyviai dalyvauti nemokamuose fizinės veiklos užsiėmimuose.

Spalio 1-ąją kasmet minima Tarptautinė pagyvenusių žmonių diena, o spalio mėnuo skelbiamas pagyvenusių žmonių mėnesiu. Visą spalio mėnesį Kauno miesto senjorai galės lankyti nemokamus grupinius užsiėmimus:

  • kineziterapijos mankštas (kineziterapeutė Paulina Jukonytė);
  • pilatesą (trenerė Vaiva Motiekaitytė);
  • šiaurietiškojo ėjimo užsiėmimus (treneris Rokas Žeimys).

Kineziterapijos užiėmimai – tai fizinių pratimų rinkinys, skirtas pagerinti ir išlaikyti kaulų, raumenų, širdies kraujagyslių bei kitų sistemų funkcinę būklę ir pagerinti bendrą savijautą. Užsiėmimų metu atliekami įvairūs pratimai stovint, sėdint arba gulint ant mankštai skirtų kilimėlių, taip pat naudojantis specialiomis kineziterapinėmis priemonėmis (mankštos kamuoliais, „Thera Band“ gumomis, svarmenimis, lazdomis ir kt.). Atliekami pratimai yra saugūs ir efektyvūs, o fizinis krūvio intensyvumas paskiriamas kiekvienam individualiai.

Kineziterapijos užsiėmimai vyks visą spalio mėnesį, kiekvieną pirmadienį ir trečiadieniais 13–14 val. Rytų kultūros studijoje „Wudang Tao“ (P. Kalpoko g. 1–26). Dalyvių skaičius ribotas, todėl būtina išankstinė registracija tel. (8 37) 454717 arba el. paštu: administracija@kaunovsb.lt.

Pilateso užsiėmimai – tai išskirtinė mankštos sistema, kurią sudaro tempimo ir raumenų stiprinimo pratimai. Tokia kūno treniruotė stiprina ir formuoja raumenų sistemą, gerina laikyseną, kūno lankstumą bei pusiausvyrą. Mankštos metu pratimai atliekami lėtai, judesiai yra derinami su kvėpavimu. Ramios treniruotės tinka kiekvienam žmogui, kuris nori džiaugtis gera savijauta, pasitikėti savimi, sustiprinti sveikatą. Pilatesas buvo sukurtas siekiant suformuoti sveiką kūną, atrasti ir patirti dvasinę ramybę.

Pilateso mankštos vyks visą spalio mėnesį, kiekvieną antradienį ir ketvirtadienį 12–13 val. Ahimsa saviugdos studijoje (Birželio 23-sios g. 17A). Dalyvių skaičius ribotas, todėl būtina išankstinė registracija tel. (8 37) 454717 arba el. paštu: administracija@kaunovsb.lt.

Šiaurietiškasis ėjimas – puiki fizinio aktyvumo ir sveikatos saugojimo bei stiprinimo forma, nes:

  • tinka bet kurio amžiaus žmonėms, bet kokiu oru ir bet kuriuo metų laiku;
  • einant gerai įvaldyta technika galima panaudoti iki 90 proc. raumenų (dirba ne tik kojų, bet ir viršutiniai kūno raumenys), ugdoma taisyklinga laikysena;
  • padeda mažinti kūno masę, gerina medžiagų apykaita. Vaikštant su lazdomis per valandą sudeginama daugiau kalorijų nei einant be lazdų;
  • sistemingos treniruotės gerina fizinį pajėgumą, ypač ištvermę ir jėgos ištvermę, judesių koordinaciją;
  • tai nedidelio intensyvumo treniruotės, gerinančios kraujotakos ir kvėpavimo sistemą, didinančios deguonies įsisavinimą;
  • dėl moksliškai pagrįstos, kaulus bei sąnarius saugančios ir stiprinančios technikos, treniruočių gamtoje, šiaurietiškasis ėjimas yra puiki reabilitacinė priemonė gydant kvėpavimo ir kraujotakos sutrikimus, stuburo ir sąnarių ligas, osteoporozę. Ėjimas su lazdomis, priešingai nei bėgimas, nuima dalį krūvio, tenkančio kojų sąnariams ir nugarai, o teisingai atliekami rankų mostai atpalaiduoja kaklo ir pečių raumenis.
  • tai malonus laisvalaikio praleidimo būdas.

Šiaurietiškojo ėjimo užsiėmimai vyks visą spalio mėnesį, kiekvieną pirmadienį 10.00–11.00 val. Kovo 11–osios parke prie lauko treniruoklių; trečiadieniais 10.00–11.00 val.  ir 12.00–13.00 val. Ąžuolyne prie S. Dariaus ir S. Girėno paminklo. Dalyvių skaičius ribotas, todėl būtina išankstinė registracija tel. (8 37) 454717 arba el. paštu: administracija@kaunovsb.lt.

Prieš pradedant mankštintis rekomenduojama pasitikrinti sveikatą pas gydytoją ir pasitarti su specialistais, kokia fizinė veikla Jums būtų tinkamiausia!

Spalio 27 d. 16 val. Pagyvenusių žmonių mėnesio uždarymo koncertas.

Dalyvaus Kauno muzikos ansamblis „Ainiai“ su nauja programa.

Kauno kultūros centras „Tautos namai“, Vytauto pr. 79, Kaunas.

Spalio 27 d. 17 val. Diskusijų klubas. Svečias – prof. V. V. Landsbergis. Kauno miesto savivaldybės Vinco Kudirkos viešosios bibliotekos  „Parko“ padalinys P. Lukšio g. 60, Kaunas.

Spalio 28 d. 15 val. Kūrybinės lėlių teatro dirbtuvės senjorams ir jų anūkams VšĮ Artkomas, Kauno menų inkubatorius, Mapu g. 20.

Spalio 29 d. 16 val. Thornton Wilder „Upės po žeme“, rež. Gytis Padegimas Kauno miesto kamerinis teatras, Kęstučio g. 74a.

Spalio 31 d. 19 val. Wolfgang Amadeus Mozart – „Requiem“, vyr. dirigentas Constantine Orbelian, solistai: Elena Kalvaitytė Kauno Valstybinis choras, Vitkauskienė (sopranas), Gina Janonytė (mezzo – sopranas), Mykolas Stanevičius (tenoras), Deimantas Braukyla (bosas).Kauno miesto simfoninis orkestras Kauno arkikatedra bazilika, Vilniaus g. 1.

Spalio 25 d. 14 val. Gytis Padegimas „Alksniškės, rež. Gytis Padegimas, Kauno miesto kamerinis teatras, Kęstučio g. 74a.

Kaunas pilnas kultūros

nykoka Nykoka’17: konkurso eskizų paroda

2017-10-10

Pagyvenusiu-zmoniu-menuo_815x335 Pagyvenusių žmonių mėnesio uždarymo renginys

2017-10-27

Šiai datai renginių nėra
Buvęs 1 iš 1 Kitas
Visi renginiai
  • Kontaktų paieška ir struktūra
    Kontaktų paieška ir struktūra
    Savivaldybės darbuotojų kontaktų paieška
  • Paslaugos
    Paslaugos
    Čia rasite savivaldybės teikiamas paslaugas
  • Transportas
    Transportas
    maršrutai, tvarkaraščiai, e. bilietas
  • Asmenų aptarnavimas
    Asmenų aptarnavimas
    Aptarnaujami padaliniai, paraiškų priėmimo informacija
  • Projektiniai pasiūlymai
    Projektiniai pasiūlymai
    Statinių projektų viešinimas
  • Kultūra ir turizmas
    Kultūra ir turizmas
    įstaigos, konkursai, stipendijos, renginiai
  • Verslas ir finansai
    Verslas ir finansai
    Lengvatos verslui, leidimai, finansai ir mokesčiai, parduodamas turtas
  • Korupcijos prevencija
    Korupcijos prevencija
    Antikorupcijos komisija, kontaktai
  • Urbanistika
    Urbanistika
    teritorijų planavimas ir statyba, žemės sklypai, reklama
  • Civilinė metrikacija
    Civilinė metrikacija
    Santuokos registracijos apžvalga, informacija jaunavedžiams
  • Švietimas
    Švietimas
    įstaigos, ugdymas, premijos
  • Socialinė apsauga
    Socialinė apsauga
    paslaugos, parama, būstas
  • Seniūnijos
    Seniūnijos
    kontaktai, paslaugos, naujienos
  • Aplinka
    Aplinka
    aplinkos apsauga, švara, dviračių takai, gyvūnai
  • Sveikata
    Sveikata
    įstaigos, slauga, sanitarija, teisės aktai
  • Sportas
    Sportas
    įstaigos, konkursai, stipendijos, renginiai
  • Jaunimas
    Jaunimas
    Jaunimo reikalų taryba, projektai, organizacijos
  • Investicijos
    Investicijos
    Investiciniai projektai, strateginiai dokumentai, ES finansuojami projektai
  • Nevyriausybinės organizacijos
    Nevyriausybinės organizacijos
  • Renovacija
    Renovacija
  • Gyvenamasis būstas
    Gyvenamas būstas
  • zalia_ikona_pabegeliai
    Pabėgėlių integracija
  • Civilinė sauga
    Civilinė sauga
  • zalia_ikona_paveldas
    Kultūros paveldas
  • Viešoji tvarka
    Viešoji tvarka