Siunčiama nuotrauka

Nemokamose „Judėk sveikai“ treniruotėse sportuoja tūkstančiai kauniečių

Praėjusių metų lapkritį į Kauną sugrįžęs ir šią vasarą įsibėgėjęs nemokamų treniruočių projektas „Judėk sveikai“ kiekvieną savaitę kauniečius kviečia į 17 užsiėmimų, vykstančių skirtingose miesto vietose. Tarp kauniečiams siūlomų užsiėmimų – bėgimo, bokso, pilates, zumbos treniruotės, jogos ir moterims po gimdymo skirti užsiėmimai, senjorams ir vaikams pritaikytos treniruotės.

„Visiems kauniečiams ir miesto svečiams, nutarusiems pradėti sportuoti ir pabūti bendraminčių būryje, tvirtai sakau – verta išdrįsti ir apsilankyti „Judėk sveikai“ treniruotėse. Jos vyksta kiekvieną darbo dieną, kiekvienas gali išsirinkti treniruotes pagal sau tinkamą laiką, vietą, pobūdį bei intensyvumą“, – kalbėjo projekto „Judėk sveikai“ iniciatorius Gediminas Vasiliauskas.

„Judėk sveikai“ – didžiausias nemokamų mankštų ir treniruočių projektas Lietuvoje. Džiaugiuosi, kad iniciatyvą labai stipriai išplėtėme ir šiuo metu kauniečiams siūlome net 17 nemokamų treniruočių per savaitę“, – teigė projektą „Judėk sveikai“ vykdančios viešosios įstaigos „S. Dariaus ir S. Girėno sporto centras“ vadovas Giedrius Bielskus.

Treniruotės kiekvienam

Pasak G. Bielskaus, daugiausiai mankštų koncentruojasi ties miesto centrine dalimi. Žaliakalnyje – S. Dariaus ir S. Girėno sporto centre – siūloma išbandyti „Nike training club“ treniruotes, užsiėmimus vaikams, bėgimo ir pilates užsiėmimus. Mėgstantiems aktyvų sportą ir norintiems patobulinti bokso įgūdžius – Dainų slėnyje dukart per savaitę organizuojamos viešos bokso treniruotės.

Kiekvieną darbo dieną vykstančių treniruočių tvarkaraštį neseniai papildė ir Vytauto parke trečiadieniais ir penktadieniais rengiami zumbos šokiai.

Norintiems atsipalaiduoti ir mėgstantiems kiek ramesnes sporto šakas, net keturis kartus į savaitę siūloma sudalyvauti jogos treniruotėse. Pajudėti mėgstantys senjorai gali mankštintis Šilainiuose ir Panemunėje rengiamose specializuotose treniruotėse. O mamytės po gimdymo kartu su mažyliais kviečiamos išbandyti užsiėmimus, vykstančius „Ąžuolyno“ parke.

„Mūsų siekis – didinti žmonių fizinį aktyvumą. Šiame projekte vietą sau atras kiekvienas. Siūlome įvairaus pobūdžio ir intensyvumo treniruotes: nuo ramių, tokių kaip joga, iki intensyvių, tokių, kaip  „Nike training club“ ar boksas“, – kalbėjo G. Bielskus.

„Judėk sveikai“ į Kauną sugrįžo praėjusių metų lapkritį ir netruko sulaukti didžiulio populiarumo. Kiekvienoje treniruotėje sportuoja po kelis šimtus kauniečių, prižiūrimų profesionalių trenerių. Daugiau informacijos – judeksveikai.kaunas.lt

 

Ryšių su visuomene poskyrio informacija

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Email this to someone

Kaunas pilnas kultūros

kaledos-fb-cover Kalėdos Kaune? Kodėl gi ne!

2017-12-02

22096030_169447043632727_4445471188835681604_o Didžioji kalėdinė Kauno mugė

2017-12-16

Šiai datai renginių nėra
Buvęs 1 iš 1 Kitas
Visi renginiai
  • Kontaktų paieška ir struktūra
    Kontaktų paieška ir struktūra
    Savivaldybės darbuotojų kontaktų paieška
  • Paslaugos
    Paslaugos
    Čia rasite savivaldybės teikiamas paslaugas
  • Transportas
    Transportas
    maršrutai, tvarkaraščiai, e. bilietas
  • Asmenų aptarnavimas
    Asmenų aptarnavimas
    Aptarnaujami padaliniai, paraiškų priėmimo informacija
  • Projektiniai pasiūlymai
    Projektiniai pasiūlymai
    Statinių projektų viešinimas
  • Kultūra ir turizmas
    Kultūra ir turizmas
    įstaigos, konkursai, stipendijos, renginiai
  • Verslas ir finansai
    Verslas ir finansai
    Lengvatos verslui, leidimai, finansai ir mokesčiai, parduodamas turtas
  • Korupcijos prevencija
    Korupcijos prevencija
    Antikorupcijos komisija, kontaktai
  • Urbanistika
    Urbanistika
    teritorijų planavimas ir statyba, žemės sklypai, reklama
  • Civilinė metrikacija
    Civilinė metrikacija
    Santuokos registracijos apžvalga, informacija jaunavedžiams
  • Švietimas
    Švietimas
    įstaigos, ugdymas, premijos
  • Socialinė apsauga
    Socialinė apsauga
    paslaugos, parama, būstas
  • Seniūnijos
    Seniūnijos
    kontaktai, paslaugos, naujienos
  • Aplinka
    Aplinka
    aplinkos apsauga, švara, dviračių takai, gyvūnai
  • Sveikata
    Sveikata
    įstaigos, slauga, sanitarija, teisės aktai
  • Sportas
    Sportas
    įstaigos, konkursai, stipendijos, renginiai
  • Jaunimas
    Jaunimas
    Jaunimo reikalų taryba, projektai, organizacijos
  • Investicijos
    Investicijos
    Investiciniai projektai, strateginiai dokumentai, ES finansuojami projektai
  • Nevyriausybinės organizacijos
    Nevyriausybinės organizacijos
  • Renovacija
    Renovacija
  • Gyvenamasis būstas
    Gyvenamas būstas
  • zalia_ikona_pabegeliai
    Pabėgėlių integracija
  • Civilinė sauga
    Civilinė sauga
  • zalia_ikona_paveldas
    Kultūros paveldas
  • Viešoji tvarka
    Viešoji tvarka
  • Teisės paslaugos
    Teisinė pagalba